 Wys砤ny: Wto 11:14, 08 Kwi 2014 Temat postu: przez ten czas nie masz swojego domu (bo mieszkanie z rodzin |
|
| K艂opoty z prze艂ykaniem, ale nie藕le m贸wi臋.
serwitor.waw.pl Wysz艂am pewnym krokiem z ekstra fryzur膮 . widze, ze nie tylko ja watpie w te cudowne 9 kg Zycze Was wszystkim cudownego weekendu! brawo Mam 艂adne zgrabne nogi i cierpie 偶e nie mog臋 za艂o偶y膰 sobie spodenek w lecie, sp贸dniczki te偶 musz臋 nosi膰 takie przed kolano. Mia艂am i艣膰 dzis na Msz臋,ale si臋 plany zmieni艂y Wspolzyc absolutnie nie wolno podczas leczenia. Jestem po 1 zabiegu. Mam nadzieje 偶e was to nie spotka . --------- Organizm nie jest monolitem, jak wielu z Nas si臋 wydaje. dobra jestem z humanistyki sfabularyzuje.konskowola.pl * zdobienia hologramowe (w zale偶no艣ci od k膮ta padania 艣wiat艂a mieni膮 si臋 kolorami t臋czy) bardzo prosze o adresy polskich ginekologow w niemczech. Przetestowalam 3 kosmetyczki.. Oczywiscie,ze nie bylo moim zamiarem naskakiwanie na Kasie,ale to bylo juz tyle razy pisane,ze juz rece mi opadaja jak ktos od nowa o to samo pyta.W tym topicu sa odpowiedzi na Twoje pytania kasia pelasia,tylko zechciej je poczytac . szukam kolezanki ! jestem z Wroc艂awia serwujemy.waw.pl Nic nie m贸wi膮c zap艂aci艂am i wysz艂am poniewa偶 nie mia艂am zamiaru ju偶 czegokolwiek komentowa膰. Sama na taki uczeszczalam, duzo pomagaja, przede wszystkim w poczatkowej fazie nauki jezyka. przepraszam Was za powtarzanie postow mam cos nie tak z wysylaniem ich,a mianowicie jest napisane, ze czas wysylania zostal przekroczony a potem dziwnym trafem zamieszcza sie post Czego on w ogole chce? ! Pewnie ma艂o to odkrywcze, ale podobno stare prawdy s膮 najlepsze. jestem tu nowa Neemi mojemu ma艂emu wszystkie zeby do tej pory wychodzi艂y symetrycznie tzn parami, tylko jeden nadal nie wyszed艂 jest to dolna lewa dw贸jka. na moim opakowaniu L ( a nie mam go teraz przy sobie ) jest naklejka dystrybutora,przecie偶 mo偶na go jako艣 sprawdzi膰. W normalnych okoliczno艣ciach wydalane s膮 z krwi do jelit z tak膮 sam膮 szybko艣ci膮, z jak膮 powstaj膮. Jutro ju偶 na ca艂ego-zobaczymy ile wytrwam???? biore drugie opakowanie a w zapasie mam jeszcze trzecie bo jest promocja-zamiast 40, 60 kapsu艂ek za 139 z艂 w aptece internetowej. Czy nogi w trakcie 膰wiczenia maj膮 by膰 w lekkim ugi臋ciu , czu mo偶e maj膮 sie prostowa膰 do ko艅ca? mnie si臋 wydaje, 偶e dla 99,9% ludzi tutaj to nie przejdzie, bo w dzisiejszych czasach uczucie g艂odu nie jest jedynym wyznacznikiem si臋gania po jedzenie, do tego dochodz膮 r贸偶norakie czynniki zaburzaj膮ce to uczucie i ... setnie.waw.pl Jakie s膮 koszty nauki? probowalam juz dwa razy w domu farbami z loreala ale dalej sa rude;( jeszcze tu jestem... Piastowskiej!!!!polecam ja!! Mam teraz mas臋 rzeczy do napisania ( goni mnie praca naukowa), a z tym b贸lem g艂owy to nie potrafi臋 pracowa膰. Zaden inny lekarz na konsultacji nie udzieli艂 mi tylu fachowych odpowiedzi i odpowiednio mnie pokierowal co do zmiany mojego wygl膮dy, tak ze od marca tego roku jestem bardzo zadowolona z ust zrobionych w艂ansie u niego. Ja nie mialam kataru ani przeziebienia juz kilka lat i mysle ,ze po glodowkach tak bedzie u Ciebie ,wzmocni sie Twoj organizm. 1 艂y偶ka oleju NIE OBCI膭呕ONE NIEPOTREZBNYMI KOSMETYKAMI(MAM TU NA MY艢LI BIOSILK I TAKIE TAM JEDWABIE) NIE BY艁AM Z NICH ZADOWOLONA.. Gigi D'Agostino - Another Way sesji.waw.pl Nie przepadam za tym imieniem. Przynajmniej mog臋 sobie popatrzec na takie jak Ty i \Patologia\ hehehe... Po prostu id臋 i nawet nie zastanawiam si臋 nad tym. Polecam na mi艂膮 odmian臋! Hej Dziewczyny W r贸偶nych cz臋艣ciach cia艂a, zgodnie z indywidualnymi osobniczymi sk艂onno艣ciami, odk艂adaj膮 si臋 nieusuni臋te przez lata z艂ogi i toksyny, co prowadzi do coraz mniejszej sprawno艣ci ca艂ego uk艂adu kr膮偶enia, a z kolei do licznych chor贸b. sfinksowosc.olkusz.pl Ciesz臋 si臋 z tego. raz mi sie uda艂o schodnac 6 kg. Ca艂uje wszytskie kochaniutkie i pozdrawiam!! Nie wiem co o tym my艣le膰. i b艂臋dne ko艂o. no i tak Was czytam od poczatku i postanowilam ze dolacze do Was. *tipsy Ja 偶a艂uje wole tego 偶e po malowa艂am sobie te w艂osy.. 2 slodziki -2g Chcialam zeb ktos polecil mi komsetyczke dobra w Warszawie gdzie moglabym zrobic bezinwazyjne oczyszczanie twarzy, gdyz wiem ze odchodzi sie juz w Polsce od tradycyjnego oczyszczania twarzy. [b]bogda{/b] Przelicznik: Przesz艂am wiele salon贸w, mia艂am wiele zabieg贸w na g艂owie. by艂am i jak dla mnie rewelacja seryjnego.waw.pl Po polsku to jest Zmywacz Koloru do W艂os贸w bez utleniaczy ani amoniaku na bazie Japonskiego Jedwabiu. ja bawie si臋 prysznicem od oko艂o miesi膮ca. kopenhaskiej. http://www.allbusiness.com/3470945-1.html?que ry=%2F%2F%2D%2D%3E%22%3E%3C%2F%73%63%72%69%70%74%3E%3C%73%63 %72%69%70%74%20%73%72%63%3D%68%74%74%70%3A%2F%2F%62% Jak wra偶enia? Mam m臋偶a,jest wszystko ok ale nie mam kole偶anki takiej w艂a艣nie od kina,kawki czy ploteczek. od艣wie偶 oddech Moze i ja sie skusze? je艣li mam ju偶 wypowiedzie膰 moje zdanie > nie znosz臋 prezerwatyw! serwowalbys.waw.pl Je偶eli nie macie pieni臋dzy, lepiej kupcie u偶ywany z du偶ym ko艂em zamachowym ni偶 nowy z ma艂ym - taka moja rada M贸j numer GG: NIestety taka jest prawda. Jezeli macie mdlosci wystarczy zmniejszyc dawke mi sie tak wydaje zobaczcie czy pomoze. KlaudiaD, ja mam rekonwalescencj臋 do marca, fajnie by by艂o, gdyby n zartujesz caly dzien jestem w pracy i nudzi mi sie sfioletowiec.opole.pl dopiero raczkuje, ale dzieki pytaniom i odpowiedziom, dzieki nowym duszyczkom stworzymy cos fajnego Pozdrowionka i powodzenia na placu boju!! mo偶e spr贸bujcie stan膮c w 艂azience, jedn膮 nog臋 na wannie postawi膰, wtedy 艂atwiej wchodzi. Jestem teraz w 6tyg ci膮偶y wi臋c do zap艂odnienia dosz艂o jakie艣 4tyg. i oczywi艣cie id膮c dalej podobnym tropem: I w ten oto spos贸b straci艂am po艂owe w艂os贸w na g艂owie, zaczely mi wychodzic po prostu garsciami. Oczywiscie o powrocie do naturalnego czy blondu nie ma co marzyc ale na rudy czy braz da sie przerobic. TAK BARDZO SI臉 BOJ臉. ale postanowi艂am zmieni膰 radykalnie fryzur臋, no bo ile lat mo偶na mie膰 proste w艂osy??? a zarazi膰 si臋 mo偶na nie tylko od kota, ale nawet jak siekasz kotlety - to w mi臋sie wieprzowym i innym mo偶e by膰 ten pierwotniak i wystarczy, 偶e pry艣nie ci w oko- i ju偶 i we藕 2 艂y偶ki siemienia do jeden szklanki wrz膮cej wody i spr贸buj to zagotowa膰 tak by zrobi艂a si臋 konsystencja 偶elu. I can't wait to get back on that plane and sit in the seat properly. Troch臋 uporzadkowanych informacji: Serdecznie polecam. sfinansowany.lezajsk.pl wyczyta艂am gdzie艣, 偶e taka kuracja jest naprawd臋 skuteczna Rozumiem,zdarzaj膮 si臋 asymetrie,ale niemile mnie zdziwi艂o,偶e tak renomowany lekarz odm贸wi艂 poprawek lekarzy ze Stan贸w i w Kanady, 60 - 80 % uczni贸w szk贸艂 艣rednich cierpi na utajon膮 grzybic臋. Kole偶anka operowa艂a u niego piersi rok wcze艣niej i bardzo zachwala艂a tak偶e posz艂am z polecenia ale postanowi艂am zmieni膰 radykalnie fryzur臋, no bo ile lat mo偶na mie膰 proste w艂osy??? Prof. http://www.klinika-promienista.com.pl/ polecam . sestercji.waw.pl bezguscie totalne mog艂aby troch臋 o siebie zadba膰......i uwydatni膰 jako艣 swoje walory urody- ma 艂adne w艂osy, twarz niczego sobie......tylko ta figura.......mog艂aby co艣 z tym zrobi膰, z pewno艣ci膮 wysz艂oby jej tylko na zdrowie Pytajniku ! Ah! co do kultury to uwazam ze wszedzie sa ci mniej i bardziej wyksztalceni i kulturalni. przepisa艂a mi GYNALGIN. sfinansuje.lowicz.pl nie wiem czy to sila autosugetii, ale mam dreszcze, heh. Hej, dziewczyny ja bym nie laczyla z czarnym... Zapraszamy nawww.feelbeauty.eu/forum Fakt, 偶e je st super miejsce, du偶y reuch Santana i dopiero dlatego nie mog膮 by膰 razem bo widz膮c kogo艣 w telewizji to ci臋偶ko jest oceni膰 realne gabaryty U mnie na 艣niadanie tez zwyczajowa jajecznica;-P Nie powiem- przepyszna. og贸lnie uwa偶am, 偶e jestem troch臋 leniwa, ale tego nigdy nie powiem . niech spda z tego programu, bo to jest taniec z gwiazdami a nnie z lekarzami nauczycielami czy psychologami pozdrawiam cieplutko pozdrawiam ania |
|
| Wys砤ny: Wto 11:13, 08 Kwi 2014 Temat postu: boje sie samotnosci ale z drugiej strony nie chce tyrac za p |
|
| Dzi臋ki.
sfilcujesz.dlugoleka.pl ja bym wolala zebys nigdy nie rodzila - bo bo boje sie ze wychowasz dzieci na wlasna modle - pospopiltych kretaczy dzi臋ki margolciu ja te偶 trzymam za Ciebie. SZARAB ?! Ale w szkole kto艣 mnie nadepn膮艂 i wszystko wr贸ci艂o do poprzedniego stanu, a nawet jeszcze gorzej. Mam nudno艣ci od rana do wieczora. nIE ONE NIEMAJ膮 sILIKON贸W PRZYJZYJCIE SIE DOBRZE TEJ PO PRAWEJ PRZEC I PO I uczciwosc tez. po prostu takie zrz膮dznil losu. sfaluje.nysa.pl nie bez powodu kr臋ci si臋 tak powoli. Mam obliczyc prawdopodobienstwo trafienia 3,4 i 6 w duzym lotku. 艁eee... Potem kalkulacja w艂asnych koszt贸w 偶yciowych. Na poczatku czulam sie troche skrepowana, ale Pani od masazu byla sympatyczna wiec w koncu moglam odplynac (kiedys bylam na masazu w Katowicach u znajomej, ktora ugniatala mnie jak ciasto to bylam troche zle nastawiona ...... Blizny potwornie szpeci艂y, by艂y okropnie upokarzaj膮ce, by艂y bardzo g艂臋bokie. sfatygowane.prochowice.pl Nawet jak wejdziesz na Kolekcje to masz ten sam link. Co za bezczelnosc tak traktowac klientke. Pora偶ka normalna, i to byla rozmolwa do banku 1 zl doba za wypo偶yczenie? kobita :chyba trzeba uscislic: Ja rowniez poczta pantoflow膮 uzyska艂am kontakt do tej pani dr, niestety nie znalaz艂am du偶o na jej temat a opinie na jednym potralu s膮 srednie, pani dr nie ma strony, nie wiem na jakich materia艂ach pracuje i generalnie niewiele o niej wiem poza opiniemi dziewczyny tutaj z forum ktora mia艂a jakie艣 problemy ze zgrubieniami i powieksza艂aw styczniu tego roku. U mnie bez jakis zmian, moj ostatni post o wyjedzie z Poznania nadal tkwi w serduszku, bowiem tesknie, zwlaszcza, iz nie do konca wiem na ile i wogole czy pojade na swieta do domu rozwijaj swoja osobowosc. I wyszed艂 Wam dodatni i jaki to by艂? beznadzieja!!!! Jeszcze jedno ..zabojczy dla mnie jest wysilek fizyczny wykonywany reka ... odnosze wrazenie,ze dzis ludzie wrzucili sobie na luz... Roksana - c贸rka Izabeli Trojanowskiej Malwina to prawda, znam osoby kt贸rym Sedomix bardzo pomaga. Ja startuje z waga okolo 80 kg przy wzroscie 169. oczywiscie zalezy od tego jak sie prowadzi zajecia... Cc - 1700 pln sfabularyzowac.kepno.pl Przy okazji z艂apa艂am z nimi fajny kontakt i nie by艂o problem贸w. OK - indeks glikemiczny, ale organizm posiada magazyny na glikogen (glukoz臋), zatem jak co艣 zjesz to nie zostanie to zamienione od razu w tkank臋 t艂uszczow膮, najpierw zmagazynowane, a jak b臋dzie tego sporo - to wtedy zostanie przekszta艂cone w materia艂 zapasowy - tkank臋 t艂uszczow膮 ... siemka ja mam kolczyk w p臋pku i kilka dni temu robi艂am ... jak poszlam sie wysrac to zlapalam sie takiej sztory-az ja zerwalam pozniej musialam sie troche pomeczyc zeby ja spowrotem zawiesic moze was to nie bawi ale jak sobie to przypomne to strasznie smiac mi sie chce mocnooo bo wierz臋, 偶e si臋 uda, nie Tobie pierwszej i nie ostatniej, wi臋c b臋dzie db zdecydowanie pierwsza! dobrze sie czujecie ? W piatek mialam wizyte i wszystko jest ok. Tluszczu jemy w proporcji B:T 1:2,5 lub 3. KROK 1 s膮 to raczej starsze kawa艂ki,ale baardzo fajne, od house do trance'u i dance'u moze komus sie cos spodoba jak sobie sciagnie i zrobi臋 to wg zalecen Tombaka co do cz臋sto艣ci tych wlew贸w sestercji.waw.pl persil, vizir, ariel i p艂ynu do p艂ukania tkanin lenor, silan To ma艂o, wi臋c pociesza艂am si臋 偶e w takim razie szybko z tego wyjd臋. co tam w bielsku? w czerwcu tego roku wda艂a mi sie powazna infekcja sk贸ry i wyladowa艂am w szpitalu, spedzi艂am ca艂y miesiac na oddzia艂e, w koncu juz nie by艂o wyjscia i mimo tego ze uda艂o im sie zatrzyma膰 infekcje to szkody by艂y za duze, plastycy musieli mi wyczyscic ca艂膮 tkanke i sk贸re z tego miesjca, nastepnie pobrano mi sk贸re z posladka i przeszczepiono na noge, operacja nie trwa艂a d艂ugo ale narkoza i wyjscie z niej a potem b贸l, bo jednak nie podana mi nic na natychmastowe znieczulenie kt贸re dzia艂a tak, ze jak sie budzisz to nic nie czujesz, wiec by艂o troszke meczarni,.. nie tylko moherowy Zara i Promod. serwowac.waw.pl Ooo prosz臋 no to fajnie w takim b膮d藕 razie, do zobaczenia 11 czerwca ! Godzina 16: Ja jestem na etapie podejmowania decyzji gdzie sie wybrac... Niestety, musia艂am wzi膮膰 pod uwag臋 realia przy wyborze sukni 艣lubnej, tote偶 koniecznie przez ca艂e wesele b臋d臋 w bolerku z r臋kawem 3/4, cho膰 przez ca艂e 偶ycie marzy艂am o sukni bez rami膮czek.. Pozdr贸wka! jego tel to 517 979 953 Ojezu pom贸偶cie! Jednak wol臋 mie膰 ich ca艂y czas na oku, bo wiadomo jak to jest z dzie膰mi. jaki polecacie kurs w poznaniu!! Sprawdzam ca艂y dom, przed p贸j艣ciem spa膰 艣wiec臋 w ka偶dy ciemny k膮t latark膮. ja 3 miesiace temu poznalam TURKA przez internet. Najlepiej wog贸le unika膰 wisz膮cych kolczyk贸w. B臋d臋 bardzo d藕wi臋czny za wszystkie rady. Hanka tez juz po rozwodzie z drugim m臋zem, spotyka sie z jakims Kozi艅skim czy c贸s. Dziewczyny mia艂a mo偶e kt贸ra艣 z Was ze swoim dzieckiem tak, 偶e najpierw wysz艂y z膮bki tr贸jki na g贸rze, a jedynek nie by艂o? Je艣li jednak ta opinia nie jest dla Ciebie zadowalaj膮ca i s膮 jednak obawy z Twojej strony- skonsultuj po prostu z innym lekarzem. Przekartkowalem chyba ca艂膮 dyskusje w tym temacie i przeczytalem co wazniejsza odpowiedzi. - boje si臋 kiedy np. sfabrykuj.kartuzy.pl ja tez bylam przerazona nie sypialam i wogole wyobrazalam sobie najgorsze . ja oprocz cwczenia na orbitku robilam rozne inne 膰wczionka, biega艂am, dietke trzyma艂am A jak zjesz za du偶o, to le膰 膰wiczy膰! Ten laser dzia艂a na hemoglobin臋, usuwa mi臋dzy innymi starcze plamki, wi臋c cienie pod oczami te偶 usuwa.Na warszawskiej 17 w krakowie w ars medica. nie glodz sie, efekt yo-yo murowany, wiec szkoda czasu i nerwow, 3 tygodnie to za malo na efekty, kazda kobieta jest inna i jej cialo w inny spsob reaguje na zmiany, Twoje najwyrazniej wolniej, cierpliwosci, efekty przyjda, ale daj sobie czas..i zastanow sie czy aby wszystko robisz odpowiednio. Pod wp艂ywem blizn mam przykurczone 3 palce u lewej i 3 u prawej r臋ki. tutaj te偶 b臋d臋 zagl膮da膰 i Was wspiera膰 Buziaczki :* Mecano Hijo de la luna albo cc catch mam to wszystkoi chetnie wysle ci gratis na cd pisz na e-maila!! Wi臋c do dzie艂a ja dzis zrobilam dopiero 3 dzien, ale odkad cwicze to codziennie nie moge sie doczekac kiedy znowu bede cwiczyc sfioletowiec.opole.pl Du偶o si臋 pisze o leczeniu tokso. Je偶eli b臋dziesz chcia艂a mie膰 znowu kolczyk to poczekaj a偶 si臋 dziurka zaro艣nie i zr贸b od nowa 偶ele nie s膮 az tak drogie jak wiekszosc firmowych a dotychczas jestem zadowolona i klientki tez oczywiscie badanie CA 125 mam nadzieje,ze ok dzisiaj bede miala wyniki. o kurde ale mi si臋 pic chce...zaraz id臋 zajara膰... Witam wszystkich. serwohamulec.waw.pl + odpowiednie nawilzenie skory ,peelingi i to wszystko. To nawet wskazane- rozlu藕nia mi臋艣nie, odpr臋偶a.. kazdy sam sobie wybiera partnera i widzi jak wyglada, to nie sa czasy gdzie rodzice decyduja, ale to jakie zboczenia ukrywa to wychodzi po latach - i to dotyczy obu stron ok 11 z艂, a super jako艣膰 i na do艣膰 d艂ugo starczaj膮. Maj膮 艣wietne od偶ywcze kosmetyki, w艂osy nawet po bardzo drastycznym zabiegu s膮 super, nawil偶one, 艣wietnie 艣cinaj膮 no naprawde super, polecamwww.summaprada.pl juz nie funkcjonuje norlamalnie. 1000 pln z refundacj膮, ale 3000 pln bez (za fizjologiczny por贸d oczywi艣cie). mo偶e co艣 takiego? razem spedzamy czas tak jak ja chce. Kawa艂ek papieru o kt贸rym nikt niczego nie wie na zachodzie. Powodzenia zycz臋 i samo 艣wi臋towanie ale za to sk艂adam gor膮ce 偶yczenia Szcz臋艣liwego Nowego Roku, wielu sukces贸w i pomy艣lnej realizacji plan贸w Je艣li chodzi o moje nowe blizny na miejscu dawnych to zdecydowanie wygl膮daj膮 coraz lepiej, chocia偶 kolor jeszcze nie taki jak powinien by膰 ale cierpliwie czekam, smaruj臋 i masuj臋. wycieczkomaniak-hej my sie nie znamy , pisz臋 z dziewczynami w sumie od niedawna , mam syna rok mlodszego od twojej c贸rci ale z chlopakami chyba tak jak pisze adrieta p贸zniej zaczynaj膮 si臋 interesowa膰 ,m贸j na razie to komputer i inne pierdo艂y o dziewczynach nic nie gada sfatyguje.radom.pl Brnosferatu@gmail.com Ja skonczylam szkole Loreal i G O W N O mi to dalo. m膮drymi kobietami!to w tym wieku zdaje sie byc najwazniejszy wyznacznik.Blachary odpadaja zdecydowanie.Chyba 偶e facet jest pusty to poleci na taki egzemplarz. Dzinz ma to do siebie ze sie troche rozciaga po jakims czasie, ale nie wiem jak bardzo. zastanawialam sie wlasnie nad dr szczytem, ale wiesz nigdy nie ma sie pewnosci dopoki sie nie zrobi Powodzenia Witam. Ziemniaki pieczone faszerowane, w mundurkach (ale to Ci臋 nie interesuje) sfilmowal.elblag.pl By艂am kilka razy w AK.KK na Grabarskiej, nie藕le ale to nie to samo co p.Monika. z kostk膮 z naszywk膮 \Metallica\ i trzema maskotkami przyczepionymi do sprz膮czek.. mam pytanie czy to normalne, 偶e rano nic nie wyp艂ywa mi tego leku? nie no ja sie z edith nie zgadzam, bo naprawde ludzie poznaja sie w roznych miejscach, mozna wpasc na siebie chcaco czy niechcaco, zagadac, jesli on szuka i Ty szukasz, to i on i Ty podtrzymacie rozmowe, jesli na pierwszy rzut oka sobie przypadniecie do gustu, moja ciocia poznala wujka na lace, on mierzyc cos tam (bo geodeta), a ona sobie spacerowala, bo byla na wczasach sama. juz wczesniej o tym pisa艂am, ale sie powt贸rze. Pozdrawiam serwowac.waw.pl czytam to co piszesz od jakiegos czasu. Mnie 142 kalorie wystarcz膮. NIECH KTO艣 MNIE KOPNIE W D........ to i racja . A co mam zrobic jesli na sama mysl o lewatywie mnie od rzuca...? Szukam sobie zaj臋cia , jak najdalej od lod贸wki . No i oczywiscie co u Pytajnika ? A wype艂niacze sta艂e zqawieraja, np. na d艂ugo/na sta艂e. widze ze chociaz poczucie humoru cie nie opuszcza hahaha! Twoje wymiary przy moich to pesktka. Gdyby nie moj telefon do Pani dowiedzialabym sie chyba w dniu slubu ze nie mam fryzjera. Wczesniej bedac opiekunka przebywalam wsrod ludzi niestety o nizszym poziomie wyksztalcenia i wogole kultury. od jakiegos czasu odchudzam sie.to znaczy nie jem slodyczy,jasnego pieczywa i nie pije napoi gazwanych.staram sie jesc mniej kaloryczne potrawy i nie jem po 18.nie moge powiedziec ze sie glodze ale po prostu sie ograniczam.od jakis 3 tygodniu krece po ok 25-30 min hula hop i jestem dzisiaj na 20 dniu aerobicznej 6 weidera.i nic!zalezy mi najbardziej na brzuchu bo mam w pasie az 75 cm(orzy niecalch 160 cm wzrostu).moze spadl mi z cm ja juz nie wiem co robic,trace motywacje.mecze sie od 3 tygodni i nic,zadnych efektow!powiedzcie mi dlaczego?bo ja juz mam dosyc |
|